女人喝铁观音有什么好处吗
铁观音对女性来说有抗衰老、美容减肥等好处。
但是需要注意用量的控制,且经期、孕期、哺乳期是不宜喝铁观音的。
铁观音不仅味道好,而且有具有极高的营养价值,铁观音中含有的茶多酚、儿茶素等多种成分具有美容减肥、延缓衰老等功效。
铁观音的茶水凉了还可以喝吗
铁观音茶水凉了也可以喝,会不会闹肚子呢是看你自己的肠胃会不会适应。
经期还是不要喝茶的好
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